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完美人設(shè) 時間:2020-03-09 | 來源:普陀圖書館 | 作者:普陀圖書館 | 點擊率:159


內(nèi)容簡介
    不少人在朋友圈里小心翼翼地經(jīng)營著自己的"人設(shè)":
為了曬廚藝,,給一道味道古怪的菜肴精心打光;
為了秀底蘊,,還沒有真正讀完一本書就先曬出三五句評論,;
甚至為了營造完美"人設(shè)"而精心挑選適合發(fā)朋友圈的句子……
是什么讓人們?nèi)绱藷嶂杂谌嗽O(shè)造假呢?
在這個被自媒體催化的時代,,在虛名和實利的驅(qū)使下,,人們無法駕馭自己內(nèi)在的“自戀型人格”和“表演型人格”,毫無克制地放縱自己的人性,。
人們費盡心機試圖追逐,、打造"完美人設(shè)",卻*終難免遭遇"人設(shè)崩塌"的窘境……
到底怎樣才能擁有一個不會崩塌的"完美人設(shè)"呢,?本書從心理學(xué)的角度剖析“人設(shè)造假”的內(nèi)在心理機制,,幫助我們駕馭自己的“自戀型人格”和“表演型人格”。當(dāng)我們理解了這本書的真義,,在3周之內(nèi),,我們將形成一個更為良好的自我認知習(xí)慣,找到真正符合自己的"完美人設(shè)",。同時,,作者也是在教會我們?nèi)绾巫R別生活中那些浮夸、不靠譜的人,,凈化自己的朋友圈,。
你的人設(shè),是別人了解你的渠道,,是你人際關(guān)系的基礎(chǔ),。
每個人,都需要為自己塑造一個正確的人設(shè),。
作者簡介
(日)和田秀樹
畢業(yè)于東京大學(xué)醫(yī)學(xué)部,,曾任東京大學(xué)附屬醫(yī)院精神神經(jīng)科助理、美國卡爾梅寧格精神醫(yī)學(xué)校國際研究員,,現(xiàn)為精神科醫(yī)師,、川崎幸醫(yī)院精神科顧問。
主要著作有:《高效學(xué)習(xí)》《別讓壞情緒趕走你的好運氣》等,。

 

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