為進(jìn)一步弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué),，提高居民身體素質(zhì)，通過(guò)親身體驗(yàn)感受艾草的魅力與傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵,，6月7日,，泗灣社區(qū)開(kāi)展“艾在身邊,，錘出健康”端午手工活動(dòng)。

 

    艾草具有寧神理氣,、安神助眠,、驅(qū)蚊驅(qū)蟲(chóng)的作用，將艾草制作成艾草錘,，敲打身體的部位,，可以促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò),，緩解身體疲勞,。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),，志愿者為大家講解如何制作艾草錘,，將花粗布平攤在桌面，將艾草粉末倒入粗布正中間,，捏成一個(gè)緊實(shí)的圓形,，然后用棉線(xiàn)把養(yǎng)生錘纏緊實(shí)就完成了。大家在說(shuō)說(shuō)笑笑間,，一個(gè)個(gè)漂亮的養(yǎng)成錘就完成了,。叔叔阿姨們迫不及待地用養(yǎng)生錘捶打肩頸、后背,、關(guān)節(jié)等部位,，身體各部位得到放松。“這個(gè)艾草錘是我們自己親手制作的,，比塑料頭的按摩捶背要舒服很多,！”姚阿姨笑著說(shuō)回家要用它給老伴兒敲敲后背,。

 

    這次活動(dòng)，充分發(fā)揮了居民參與社區(qū)活動(dòng)的積極性,，將傳統(tǒng)手藝分享給更多的居民,，掌握技能，強(qiáng)身健體,，增強(qiáng)了社區(qū)的凝聚力,。